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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Liebe Besucherinnen und Besucher aus Olten, besonders aber die werdenden Mütter und Mütterchen in unserer wunderschönen Stadt, willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching. Mein Name ist Stephanie Borner, und ich bin Mentalcoach mit besonderem Fokus auf die Geburtsvorbereitung. Aus meiner Leidenschaft für die mentale Gesundheit und meine Erfahrung in der Begleitung von Frauen durch die besondere Zeit der Schwangerschaft entstand unser Angebot der Geburtsvorbereitungskurse direkt in Olten, speziell für Sie an der Kirchgasse 15, 4600 Olten.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt
Die Geburt ist ein natürlicher, tiefgreifender Lebensabschnitt. Sie ist voller Emotionen, sowohl tiefgreifender Freude als auch potenziell erheblicher Unsicherheit und Angst. Viele Frauen fühlen sich aufgrund der vielen widersprüchlichen Informationen und unklaren Erwartungen unvorbereitet, sowohl körperlich als auch und besonders mental. Die moderne Medizin bietet Sicherheit und Kompetenz, aber die innere Haltung, die Einstellung, die Selbstvertrauen und die Fähigkeit, mit den Überraschungen und dem Druck der Geburt umzugehen, sind entscheidend für eine positive Geburts- und Muttergeburts-Erfahrung.
Es ist ein Mythos, dass die Geburtsvorbereitung nur körperliche Übungen oder Atmungsanleitungen umfasst. Die mentale Vorbereitung ist das Fundament, das uns hilft, die Herausforderungen zu meistern, die Erfahrung positiv zu gestalten und die Übergänge in der Mutterrolle sicher zu meistern. Durch gezielte Arbeit mit Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern können Sie eine Geburt erleben, die nicht nur für Sie, sondern auch für Ihr Baby harmonischer und befriedigender ist.
Unser Fokus: Geburtsvorbereitungskurse in Olten
In meinem Studio an der Kirchgasse 15 in Olten biete ich spezielle Geburtsvorbereitungskurse an. Diese Kurse sind darauf ausgerichtet, Ihnen die Werkzeuge und Strategien zu vermitteln, die Sie für Ihre persönliche Geburtsreise brauchen. Es geht darum, eine starke, positive und angstfreie Geburtsstimmung aufzubauen, die inneren Blockaden zu lösen und sich auf den Prozess der Geburt und die Mutterrolle mental einzustellen.
Die Kurse finden in gemütlicher Atmosphäre statt und sind auf Deutsch, in der Muttersprache aller teilnehmenden Frauen, angelegt. Wir arbeiten mit verschiedenen Methoden, darunter:
Gedanken- und Gefühlsarbeit: Identifikation und Bewältigung von Ängsten und negativen Vorstellungen. Visualisierung und Affirmationen: Stärkung des Selbstvertrauens und der Geburtsintelligenz. Entspannungstechniken: Entwicklung von Methoden, um mit Stress und Schmerzen umzugehen. Information und Diskussion: Klärung von Vorurteilen und Erwartungen rund um die Geburt. Praxis und Übung: Einführung und Übung von Techniken, die Sie in der Praxis anwenden können.Die Kurse sind modular aufgebaut und können je nach individuellem Bedarf und Schwangerschaftsphase angepasst werden. Ob Sie Anfängerinnen sind oder bereits erste Erfahrungen gesammelt haben, meine Unterstützung ist für Sie da.
Warum Olten? Warum unsere Kurse?
Als Mentalcoach aus Olten verstehe ich die Bedürfnisse und Herausforderungen der Frauen in meiner Heimatstadt besonders gut. Ich kenne die Ressourcen, die für Sie in Olten verfügbar sind, und möchte Ihnen helfen, diese optimal zu nutzen. Die Geburtsvorbereitung vor Ort hat den Vorteil, dass Sie sich in einem vertrauten Umfeld in der Nähe Ihres Wohnorts in Olten wohlfühlen und gezielt Unterstützung erhalten, bevor Sie in die Klinik oder zu Ihrer Hebamme gehen.
Ich, Stephanie Borner, bin Ihr persönlicher Ansprechpartner an der Kirchgasse 15 in Olten. Ich begleite Sie mit Empathie, Fachwissen und einem hohen Maß an persönlicher Zuwendung. Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern Sie zu befähigen, Geburt und Muttersein aktiv und mit Selbstvertrauen zu gestalten.
Wie können Sie mich in Olten kontaktieren?
Für ein unverbindliches Erstgespräch oder um nähere Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten an der Kirchgasse zu erhalten, freue ich mich darauf, Sie persönlich an Ihrer Seite zu haben. Nutzen Sie einfach meine Website für detaillierte Informationen über die Kurse und meine Angebote: https://stephanieborner.coach/.
Sie können mich auch direkt telefonisch unter 078 822 06 19 erreichen. Vereinbaren